Posts in category: Παθήσεις

Ένας παιδο-ΩΡΛ γιατρός είναι υπεύθυνος για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων του αυτιού, της μύτης και του λαιμού στα παιδιά. Επιπλέον, αντιμετωπίζει ένα σύνθετο φάσμα προβλημάτων γύρω από το πρόσωπο και την περιοχή του κεφαλιού γενικότερα. 

Τα παιδιά είναι μια ομάδα ανθρώπων που είναι πιο ευάλωτα σε ωτίτιδες, κρυολογήματα και προβλήματα της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Αυτές οι παθήσεις είναι συχνές περιπτώσεις που απαιτείται επίσκεψη σε ΩΡΛ γιατρό.

Χρόνιες ή υποτροπιάζουσες ωτίτιδες

Κατά τα πρώτα τέσσερα χρόνια της ζωής ενός παιδιού, αυτά είναι πιο ευάλωτα σε ωτίτιδες, κυρίως λόγω της ευσταχιανής σάλπιγγάς τους, η οποία βρίσκεται ακόμη σε ανάπτυξη. 

Οι ευσταχιανές σάλπιγγες είναι πρακτικά οι συνδετικοί σωλήνες μεταξύ των αυτιών και του πίσω μέρους της μύτης που εξασφαλίζουν τον αερισμό και τη σωστή λειτουργία των αυτιών.

 Στα παιδιά, αυτοί οι σωλήνες είναι μικρότεροι και βρίσκονται πιο οριζόντια παρά κάθετα. Λόγω αυτού, βακτήρια και άλλοι μικροοργανισμοί βρίσκουν τον δρόμο τους προς τα αυτιά πιο συχνά από τους ενήλικες. Επιπλέον, επειδή οι ευσταχιανές σάλπιγγες του παιδιού είναι στενότερες, αυξάνεται η πιθανότητα απόφραξης από υγρά.

Οι ωτίτιδες (νόσος γνωστή ως μέση ωτίτιδα) κατατάσσονται στην πρώτη θέση στη λίστα με τα προβλήματα ΩΡΛ της παιδικής ηλικίας. Οι λοιμώξεις και οι φλεγμονές του πιο εσωτερικού κομματιού του αυτιού μπορεί να είναι χρόνιες ή οξείες, ανάλογα με άλλους υποκείμενους παράγοντες. 

Επομένως, ένας παιδο-ΩΡΛ γιατρός είναι ο πιο εξειδικευμένος ειδικός για να αντιμετωπίσει αυτά τα προβλήματα σε ένα παιδί. Αξιολογώντας τα σημάδια και τα συμπτώματα, μπορεί να συστήσει θεραπεία για την επίλυση της πάθησης.

Επαναλαμβανόμενα ρινικά προβλήματα στα παιδιά

Όπως και οι λοιμώξεις του αυτιού, έτσι και η ρινική δίοδος είναι μια άλλη ευαίσθητη περιοχή για τα περισσότερα παιδιά. Όταν ένα παιδί έχει επαναλαμβανόμενα καταρροή και μπούκωμα αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ένα κρυφό πρόβλημα, και συχνά επηρεάζει ολόκληρο το αναπνευστικό σύστημα του παιδιού. Επειδή το αυτί, η μύτη και ο λαιμός συνδέονται με σωλήνες, τα σωματικά υγρά τείνουν να μοιράζονται κοινές οδούς. Επομένως, όταν υπάρχει λοίμωξη σε ένα μέρος, οι πιθανότητες να επηρεάσει όλα τα άλλα είναι υψηλότερες.

Αυτό εξηγεί γιατί τα κοινά κρυολογήματα τείνουν να συνοδεύονται από παρατεταμένο μπούκωμα, πονόλαιμο, λοίμωξη και των αυτιών κλπ. Ως γονέας ή κηδεμόνας, τα επαναλαμβανόμενα ρινικά προβλήματα στο παιδί σας μπορεί να είναι αρκετά απογοητευτικά για εσάς και να επηρεάζουν ολόκληρη τη ζωή της οικογένειας. Ωστόσο, με έναν παιδο-ΩΡΛ γιατρό, η υποκείμενη αιτία μπορεί να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί γρήγορα, ώστε το παιδί σας να επιστρέψει γρήγορα στο σχολείο και το παιχνίδι του.

Χρόνια αμυγδαλίτιδα

Η πάθηση αυτή περιλαμβάνει τη διόγκωση και φλεγμονή των αμυγδαλών και, μερικές φορές, του περιβάλλοντος ιστού και συνοδεύεται από συχνό πονόλαιμο. 

Παρόλο που η αμυγδαλίτιδα είναι αρκετά συχνή στα παιδιά, υπάρχει λόγος ανησυχίας όταν εμφανίζεται περισσότερες από πέντε φορές το χρόνο οπότε ο ειδικός παιδο-ΩΡΛ μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να συστήσει αμυγδαλεκτομή (αφαίρεση των αμυγδαλών) ως μόνιμη λύση.

Οι υπερτροφικές και φλεγμονώδεις αμυγδαλές μπορούν να οδηγήσουν επίσης σε υπνική άπνοια, μια διαταραχή ύπνου που χαρακτηρίζεται από διαλείπουσες παύσεις στην αναπνοή. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μεγάλες αμυγδαλές μπορούν να μπλοκάρουν τους αεραγωγούς κατά τη διάρκεια σύντομων ή μεγάλων περιόδων ύπνου. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η υπνική άπνοια μπορεί να οδηγήσει σε παρατεταμένες περιόδους στέρησης ύπνου, με επιβλαβή  αποτελέσματα. Αυτά γίνονται αντιληπτά άμεσα στη συμπεριφορά του παιδιού, αλλά επηρεάζουν και το μέλλον του. Έχουν αναφερθεί περιπτώσεις που οδήγησαν σε αυξημένη αρτηριακή πίεση όταν το παιδί μεγαλώσει επειδή δεν αντιμετωπίστηκε έγκαιρα.

Απώλεια ακοής, προβλήματα ομιλίας και γλώσσας

Συνήθως, ο προτιμώμενος ειδικός για την παρακολούθηση παιδιών με προβλήματα ομιλίας, ακοής και γλώσσας είναι ο παιδο-ΩΡΛ γιατρός. 

Είναι υπεύθυνος για τη διεξαγωγή κατάλληλων εξετάσεων για τον προσδιορισμό πιθανών αιτιών απώλειας ακοής ή καθυστέρησης ομιλίας σε ανηλίκους. 

Όσο νωρίτερα εντοπιστεί ένα τέτοιο πρόβλημα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να σταματήσει η επικείμενη επιδείνωση της πάθησης.

Κοντός χαλινός  γλώσσας

Πρόκειται για ένα ελάττωμα της γλώσσας που εμποδίζει την κινητικότητά της στο στόμα. Όταν σηκώνετε τη γλώσσα σας, θα παρατηρήσετε έναν συνδετικό ιστό που μοιάζει με κορδόνι από κάτω. Αυτό σας επιτρέπει να κινείτε τη γλώσσα σας. Ωστόσο, όταν αυτός ο συνδετικός ιστός είναι κοντός ή σφιχτός, προκαλεί προβλήματα.

Η αγκυλογλωσσία (βραχύς χαλινός) υπάρχει κατά τη γέννηση και όσο νωρίτερα εντοπιστεί, τόσο το παιδί σας θα έχει καλύτερες πιθανότητες για βελτιωμένη ποιότητα ζωής. Η θεραπεία γίνεται συνήθως με χειρουργική επέμβαση και εκεί έρχεται ο παιδο-ΩΡΛ γιατρός να βοηθήσει στη διάγνωση και αποκατάσταση του προβλήματος.

Υπάρχει λοιπόν πράγματι ένα ευρύ φάσμα παθήσεων που διαχειρίζεται ή θεραπεύει ο παιδο-ΩΡΛ. Επομένως, ζητήστε τις υπηρεσίες τους αμέσως μόλις παρατηρήσετε μια σχετική πάθηση στο παιδί σας. 

Μαζί με τη φρεσκάδα και την ομορφιά της άνοιξης έρχεται και η αναπόφευκτη εισροή γύρης. Κάποιος που βιώνει αλλεργίες που επηρεάζουν τα ιγμόρεια και τους παραρρίνιους κόλπους, μπορεί να καταλάβει ότι αυτό αποτελεί μια τεράστια ταλαιπωρία. 

Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προετοιμάσετε το σώμα σας για την επίθεση αλλεργιογόνων που θα έρθουν τις επόμενες εβδομάδες. Ακολουθούν τέσσερα βήματα που πρέπει να κάνετε πριν φτάσουν!

1. 1. Σκεφτείτε μια υποαλλεργική διατροφή

Μια δίαιτα χαμηλή σε ισταμίνες μπορεί να είναι ευεργετική για όσους έχουν αλλεργίες στα ιγμόρεια. Οι ισταμίνες είναι οι χημικές ουσίες που απελευθερώνονται από το σώμα ως απόκριση σε ένα αλλεργιογόνο και μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Ορισμένες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ισταμίνες περιλαμβάνουν παλαιωμένα τυριά, αλλαντικά, επεξεργασμένα τρόφιμα, οστρακοειδή, ντομάτες και εσπεριδοειδή.

Εάν διαπιστώσετε ότι αυτές οι τροφές επιδεινώνουν τις αλλεργίες στα ιγμόρεια, δοκιμάστε να τις εξαλείψετε από τη διατροφή σας για μερικές εβδομάδες και δείτε αν τα συμπτώματά σας βελτιώνονται. Επιπλέον, αν έχετε διαπιστώσει ότι ορισμένες τροφές επιδεινώνουν τις αλλεργίες στα ιγμόρεια, σκεφτείτε να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων, ώστε να μπορείτε να αναζητήσετε μοτίβα.

2. Αφιερώστε χρόνο για ξεκούραση

Όταν αισθάνεστε εξαντλημένοι, το σώμα σας είναι πιο ευάλωτο σε λοιμώξεις. Αυτό περιλαμβάνει και λοιμώξεις στα ιγμόρεια. Βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε αρκετά και αφιερώνετε χρόνο για να χαλαρώσετε. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει τυχόν πιθανά αλλεργιογόνα ή λοιμώξεις.

Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε οποιαδήποτε επίπονη δραστηριότητα όταν αισθάνεστε λίγο άσχημα. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει τα συμπτώματά σας και θα παρατείνει τη διαδικασία της θεραπείας. Η ξεκούραση είναι ζωτικής σημασίας όχι μόνο για τις αλλεργίες αλλά και για κάθε είδους ασθένειες! Γι’ αυτό φροντίστε να κάνετε ένα διάλειμμα πού και πού, ειδικά αν οι αλλεργίες σας είναι έξαρσης.

3. Κλείστε ραντεβού με έναν ΩΡΛ γιατρό

Εάν αντιμετωπίζετε αλλεργίες στα ιγμόρεια όλο το χρόνο, ειδικά την άνοιξη, ήρθε η ώρα να επισκεφθείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο (ΩΡΛ). Ένας ΩΡΛ γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε την αιτία των αλλεργιών σας και να σας συνταγογραφήσει φάρμακα ή θεραπευτικές στρατηγικές που θα βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων σας. 

Ακόμη και εάν αντιμετωπίζετε μόνο εποχιακές αλλεργίες, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματά σας, αλλά ο ΩΡΛ γιατρός σας θα μπορεί να σας βοηθήσει και σε αυτό.

4. Φροντίστε τη ρινική σας αναπνοή

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα των αλλεργιών στα ιγμόρεια είναι να φροντίζετε τις ρινικές σας κοιλότητες. Αυτό σημαίνει ότι τις διατηρείτε καθαρές και απαλλαγμένες από βλέννα και μολύνσεις. 

Μπορείτε να το κάνετε αυτό χρησιμοποιώντας τακτικά ρινοπλύσεις με ένα αλατούχο ρινικό σπρέι ή σύστημα. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε καλή υγιεινή των παραρρίνιων κόλπων πλένοντας συχνά τα χέρια σας και κρατώντας τα μακριά από τη μύτη σας.

Καθώς ο χειμώνας έρχεται ακριβώς πριν από την άνοιξη και η αλλαγή της ατμόσφαιρας με έμφαση στον ξηρό, θερμό αέρα, μπορεί να επηρεάσει τα ιγμόρεια σας. Δεν είναι κακή ιδέα να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα ή έναν ατμοποιητή στο σπίτι σας για να διατηρήσετε τον αέρα υγρό και να βοηθήσετε τα ιγμόρεια σας. Αυτό θα βοηθήσει στην αποβολή οποιασδήποτε βλέννας που μπορεί να προκαλεί συμφόρηση.

Η τήρηση αυτών των τεσσάρων συμβουλών μπορεί να βοηθήσει στην προετοιμασία των κόλπων σας και στη μείωση των συμπτωμάτων των αλλεργιών στα ιγμόρεια την άνοιξη.

Όλοι καθαρίζουμε τον λαιμό μας μερικές φορές χωρίς να το σκεφτόμαστε πολύ. Μπορεί να το κάνουμε για να τραβήξουμε την προσοχή κάποιου, για να καθαρίσουμε τον λαιμό μας από τη βλέννα ή την αίσθηση ότι κάτι έχει κολλήσει, ή μπορεί να είναι μια νευρική συνήθεια.

Ενώ υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τον καθαρισμό του λαιμού, όταν γίνεται χρόνια, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της βλάβης στις φωνητικές σας χορδές.

Ποιες είναι λοιπόν οι υποκείμενες αιτίες του χρόνιου καθαρισμού του λαιμού και τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό;

Γιατί καθαρίζουμε τον λαιμό μας και πότε γίνεται πρόβλημα

Όταν καθαρίζουμε τον λαιμό μας, μεταφέρουμε βλέννα από τους αεραγωγούς μας στον λαιμό. Είναι φυσιολογικό να εκκρίνουμε έως και δύο λίτρα βλέννας την ημέρα! Ο καθαρισμός του λαιμού μπορεί να γίνει υπερβολικός όταν η βλέννα είναι πολύ πηχτή ή άφθονη.

Όταν αυτή η διαδικασία καθαρισμού του λαιμού επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά, μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και πρήξιμο των φωνητικών σας χορδών. Εάν ο καθαρισμός είναι πολύ εκτεταμένος, μπορούν να σχηματιστούν μικρές αναπτύξεις που ονομάζονται κοκκιώματα. Εάν αυτά τα κοκκιώματα μεγαλώσουν, μπορούν να επηρεάσουν την αναπνοή και τη φωνή σας και μπορεί να απαιτήσουν χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή τους.

Επιπλέον, ο ερεθισμός και το πρήξιμο που προκαλείται από το χρόνιο καθάρισμα του λαιμού μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη παραγωγή βλέννας, η οποία προκαλεί περισσότερο καθάρισμα του λαιμού. Όπως μπορείτε να δείτε, μπορεί να γίνει ένας ατελείωτος κύκλος. Χωρίς συνειδητή προσπάθεια να σπάσει ο κύκλος, το χρόνιο καθάρισμα του λαιμού πιθανότατα θα συνεχιστεί.

Ποιες Παθήσεις Μπορούν να Προκαλέσουν Χρόνιο Καθάρισμα του Λαιμού;

Λάβετε υπόψη ότι το χρόνιο καθάρισμα του λαιμού από μόνο του δεν είναι στην πραγματικότητα μια διάγνωση. Είναι ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης πάθησης. Μερικές από αυτές τις παθήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. Παλινδρόμηση

Η λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση (LPR) είναι μια πάθηση κατά την οποία το οξύ του στομάχου διαφεύγει από το στομάχι και πηγαίνει στον οισοφάγο και τον λαιμό. Το οξύ ερεθίζει τον λαιμό, τις φωνητικές χορδές, ακόμη και τις ρινικές διόδους. Μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα φωνής, προβλήματα κατάποσης,και συχνή
ανάγκη για καθάρισμα του λαιμού. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι συνήθως ένας συνδυασμός φαρμάκων και αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η αποφυγή ορισμένων τύπων τροφών και ποτών, η μείωση του στρες και η απώλεια βάρους.

2. Οπισθορρινική έκκριση

Μια άλλη συχνή αιτία καθαρισμού του λαιμού είναι η οπισθορρινική έκκριση. Η οπισθορρινική έκκριση συμβαίνει όταν το σώμα σας αρχίζει να παράγει επιπλέον βλέννα και μπορεί να την αισθανθείτε να στάζει στο λαιμό σας από το πίσω μέρος της μύτης σας. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν βήχα, ναυτία, πονόλαιμο και κακοσμία του στόματος. Οι αλλεργίες είναι μια συχνή αιτία, μαζί με ιογενείς λοιμώξεις, λοιμώξεις των ιγμορείων, ξηρό αέρα και αλλαγές στον καιρό.

3. Αλλεργίες

Οι ρινικές αλλεργίες και σπανιότερα οι τροφικές αλλεργίες μπορούν να συμβάλουν στο συχνό καθάρισμα του λαιμού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια τροφική αλλεργία ή ευαισθησία μπορεί να προκαλέσει ένα γαργάλημα στο λαιμό σας που σας κάνει να τον καθαρίζετε. Τα γαλακτοκομικά είναι μια συχνή αιτία, αλλά τρόφιμα όπως τα αυγά, το ρύζι και η σόγια μπορεί επίσης να είναι ένοχα. Οι ρινικές αλλεργίες εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος
αντιδρά υπερβολικά στην παρουσία ουσιών, που ονομάζονται αλλεργιογόνα, τα οποία είναι συνήθως ακίνδυνα. Τα συνηθισμένα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν τη γύρη, τη σκόνη και το τρίχωμα των ζώων. Οι ρινικές αλλεργίες μπορούν να οδηγήσουν σε υπερβολική παραγωγή βλέννας, η οποία μπορεί να προκαλέσει συχνό καθάρισμα του λαιμού.

4. Παρενέργεια Φαρμάκων

Ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσουν ένα γαργάλημα στο λαιμό σας που συμβάλλει στο χρόνιο καθάρισμα του λαιμού και τον χρόνιο βήχα. Εάν παίρνετε φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και καθαρίζετε συχνά το λαιμό σας, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με ένα πιθανό υποκατάστατο.

5. Συνήθεια

Μερικές φορές, μπορεί να μην υπάρχει κάποια υποκείμενη πάθηση που να προκαλεί το καθάρισμα του λαιμού. Μπορεί να γίνει συνήθεια ή κάτι που κάνετε υποσυνείδητα όταν είστε αγχωμένοι ή αγχωμένοι. Για να κόψετε τη συνήθεια, μπορείτε να πίνετε περισσότερα υγρά, να ζητήσετε από κάποιον να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε το καθάρισμα του λαιμού σας ή να αναζητήσετε μια εναλλακτική δραστηριότητα όταν προκύψει η ανάγκη να καθαρίσετε το λαιμό σας, όπως
το χτύπημα των δακτύλων σας. Η διαχείριση του στρες μπορεί επίσης να είναι πολύ χρήσιμη.

6. Προβλήματα κατάποσης

Τα προβλήματα κατάποσης μπορούν να προκύψουν για πολλούς λόγους και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τα αντιμετωπίσετε, ανάλογα με την ακριβή κατάσταση.
Γενικά, η δυσκολία στην κατάποση μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του λαιμού και συχνό καθάρισμα του λαιμού, καθώς και σε βραχνάδα, βήχα και πνιγμό κατά το φαγητό.

7. Μορφώματα των Φωνητικών Χορδών

Όταν αναπτύσσονται μη φυσιολογικές αναπτύξεις, όπως πολύποδες, οζίδια ή κύστεις στις φωνητικές χορδές, μπορεί να νιώσετε σαν να υπάρχει κάτι ασυνήθιστο στο πίσω μέρος του λαιμού. Εάν δεν γνωρίζετε για τι πρόκειται, μπορεί να προσπαθήσετε να καθαρίσετε το λαιμό σας σε μια προσπάθεια να αποσπάσετε το αντιληπτό αντικείμενο.

Θεραπεία για Χρόνιο Καθαρισμό του Λαιμού

Η μακροχρόνια θεραπεία για χρόνιο καθαρισμό του λαιμού εξαρτάται από τον προσδιορισμό της υποκείμενης πάθησης που την προκαλεί. Η θεραπεία μπορεί να
περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση.

Μερικές γενικές συμβουλές για τη θεραπεία και την πρόληψη του χρόνιου καθαρισμού
του λαιμού:

• Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρείτε τον λαιμό υγρό, κάτι που μπορεί να ανακουφίσει
  ή να μειώσει την αίσθηση ότι κάτι έχει σφηνωθεί στο λαιμό. Όταν νιώθετε ότι θέλετε
  να καθαρίσετε τον λαιμό σας, πιείτε μια γουλιά νερό. Επίσης, αυξήστε την πρόσληψη
  νερού για να βοηθήσετε στην αραίωση της βλέννας και να διευκολύνετε την κατάποση.
• Τρώτε και μασάτε αργά εάν δυσκολεύεστε να καταπιείτε
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να διατηρείτε τον αέρα υγρό, κάτι που μπορεί να
  βοηθήσει στη μείωση του ερεθισμού του λαιμού.
• Καθαρίστε τον λαιμό σας όσο το δυνατόν λιγότερες φορές. Αντί να καθαρίζετε τον
  λαιμό σας, κρατήστε την αναπνοή σας και καταπιείτε.

«Τα ακουστικά βαρηκοΐας είναι μόνο για ηλικιωμένους». 

«Ακούω μια χαρά χωρίς ακουστικό βαρηκοΐας». 

«Τα ακουστικά βαρηκοΐας είναι ακριβά». 

«Τα ακουστικά βαρηκοΐας δεν λειτουργούν ποτέ καλά».

Αυτές είναι μόνο μερικές από τις πολλές παρανοήσεις σχετικά με τα ακουστικά βαρηκοΐας. Αν και εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν απώλεια ακοής, η χρήση ακουστικών βαρηκοίας παραμένει αρκετά παρεξηγημένη.

Παρακάτω καταρρίπτουμε 4 συνηθισμένους μύθους για τα ακουστικά βαρηκοΐας!

Μύθος 1: Τα ακουστικά βαρηκοΐας είναι μόνο για ηλικιωμένους.

Αν και αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους μύθους για τα ακουστικά βαρηκοΐας, δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. 

Η απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία είναι συχνή, αλλά άνθρωποι όλων των ηλικιών εμφανίζουν απώλεια ακοής. 

Στην πραγματικότητα, περισσότερο από το 5 τοις εκατό του παγκόσμιου πληθυσμού αγωνίζεται με απώλεια ακοής. 

Η απώλεια ακοής μπορεί να προκληθεί από γήρανση, τραυματισμό, ασθένεια, μόλυνση και θόρυβο.

Μύθος 2: Η ακοή μου δεν είναι αρκετά κακή για να χρειάζομαι ακουστικό βαρηκοΐας.

Δυσκολεύεστε να ακούσετε συνομιλίες; Πρέπει οι άνθρωποι να επαναλαμβάνονται πολλές φορές όταν σας μιλάνε; Αυτοί είναι δύο συνηθισμένοι δείκτες απώλειας ακοής. 

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ακόμη και η ήπια απώλεια ακοής μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σας. 

Τα βοηθήματα ακοής μπορούν να βοηθήσουν άτομα με ήπια έως σοβαρή απώλεια ακοής. 

Μύθος 3: Τα ακουστικά βαρηκοΐας είναι ογκώδη και άσχημα.

Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι η χρήση ακουστικού βαρηκοΐας θα είναι πολύ αισθητή επειδή είναι μεγάλα και ογκώδη. 

Ωστόσο, τα σημερινά ακουστικά βαρηκοΐας είναι σημαντικά μικρότερα και πιο διακριτικά από ποτέ.

Μύθος 4: Τα ακουστικά βαρηκοΐας είναι πολύ ακριβά.

Η πραγματικότητα είναι ότι η αγορά ενός ακουστικού βαρηκοΐας είναι μια επένδυση στην υγεία και την ποιότητα ζωής σας. 

Ενώ μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αγοράσετε ένα λιγότερο ακριβό ακουστικό βαρηκοΐας στο διαδίκτυο ή από διαφήμιση στην τηλεόραση, μπορεί να κάνετε στον εαυτό σας περισσότερο κακό παρά καλό. 

Είναι ζωτικής σημασίας να δείτε έναν ακουολόγο για τοποθέτηση ακουστικού βαρηκοΐας, προκειμένου να μεγιστοποιήσετε την ικανότητά σας να ακούτε.

Η παλινδρόμηση γαστρικού οξέος, επίσης γνωστή ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για τη διαταραχή κατά την οποία τα οξέα του στομάχου που ρέουν ανάστροφα προς τον οισοφάγο.

 Όποιος έχει βιώσει γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ξέρει πόσο άβολο μπορεί να είναι. Αρχικά μπορεί να νιώσετε αίσθημα καύσου και πικρή γεύση. Μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία στο στήθος και ενδεχομένως να κάνει την αναπνοή σας πιο ρηχή. 

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση αντιμετωπίζεται συχνά με τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, με τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και με φάρμακα για το στομάχι και αποτελεί κατά κύριο λόγο ένα πεπτικό πρόβλημα. 

Ωστόσο, μπορεί επίσης να συνδέεται με ορισμένες παθήσεις του αυτιού, της μύτης και του λαιμού και για αυτό το λόγο είναι τόσο σημαντική μια πολύπλευρη προσέγγιση στη θεραπεία σας. Ο ΩΡΛ θα είναι σε θέση να διαγνώσει και να θεραπεύσει αυτές τις καταστάσεις.

Γαστροοιοσοφαγική παλινδρόμηση και δυσλειτουργία της ευσταχιανής σάλπιγγας

Οι ευσταχιανές σάλπιγγες είναι σωλήνες υπεύθυνοι για την εξισορρόπηση της πίεσης μεταξύ του μέσου αυτιού και του εξωτερικού περιβάλλοντος. 

Καθώς η παλινδρόμηση οξέος προκαλεί φλεγμονή κατά μήκος του λαιμού, αυτό μπορεί να επηρεάσει την αξιόπιστη λειτουργία των εν λόγω σωλήνων. 

Αυτό μπορεί να προκαλέσει εμβοές ή απώλεια ακοής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει πίεση και στα αυτιά. Ο ΩΡΛ σας θα εξετάσει όλες τις αιτίες πριν προσπαθήσει να βρει τη σωστή οδό θεραπείας.

Η σχέση μεταξύ παλινδρόμησης οξέος και χρόνιας ρινοκολπίτιδας

Δεν είναι μόνο οι ευσταχιανές σας σάλπιγγες που μπορεί να επηρεαστούν από φλεγμονή που προκαλείται από παλινδρόμηση οξέος. Μια προυπαρχουσα χρόνια ρινοκολπίτιδα μπορεί να επιδεινώνεται συχνά από το οξύ του στομάχου που ρέει προς τη μύτη και τους παραρρίνιους κόλπους σας, κάτι που σε σοβαρές περιπτώσεις παλινδρόμησης μπορεί να γίνει σύνηθες φαινόμενο. 

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ρινική συμφόρηση, πόνο που προκαλεί βάρος στο πρόσωπό σας και ακόμη και πονοκεφάλους. 

Ως εκ τούτου, η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να προκαλέσει μια αλυσίδα μεταξύ πολλών διαφορετικών καταστάσεων λόγω της φλεγμονής που μπορεί να αντιμετωπίζετε.

Η σχέση μεταξύ παλινδρόμησης οξέος και χρόνιου βήχα

Δυστυχώς, ο βήχας μπορεί να είναι ένα πρόβλημα ακόμη και χωρίς την παρουσία κάποιας λοίμωξης, καθώς η παλινδρόμηση του οξέος του στομάχου σας μπορεί συχνά να ερεθίσει το λαιμό σας και να προκαλέσει αντανακλαστικό βήχα.

Συχνά αυτός ο βήχας μπορεί να είναι μη παραγωγικός, καθώς δεν προκαλούνται φλέγματα, αλλά συνήθως δεν είναι τόσο ξηρός όπως όταν αντιμετωπίζετε μια αναπνευστική πάθηση.

 Ο χρόνιος βήχας λόγω γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης εκτός από κουραστικός μπορεί να είναι επιβλαβής για το αναπνευστικό σας σύστημα. 

Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιο βήχα, επικοινωνήστε με τον ΩΡΛ γιατρό σας το συντομότερο δυνατό, και αυτός θα μπορέσει να σχηματίσει ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας για εσάς.

Τί μπορεί να γίνει?

Οι γιατροί ΩΡΛ όχι μόνο εκπαιδεύονται σε οτιδήποτε επηρεάζει τα αυτιά, τη μύτη και το λαιμό, αλλά είναι εκπαιδευμένοι σε όλες τις ασθένειες που θα μπορούσαν να συμβάλουν σε μια κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσετε. 

Εξάλλου, τα αυτιά, η μύτη και ο λαιμός δεν είναι μεμονωμένα συστήματα, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της υγείας και είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στις αλλαγές στην ευεξία του σώματός σας.

Είναι πάντα χρήσιμο να γνωστοποιείτε τις ανησυχίες σας στον ΩΡΛ σας, περιγράφοντας τη σοβαρότητα και τη συχνότητα της παλινδρόμησης οξέος και εάν αυτό μπορεί να συνδέεται με άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζατε πρόσφατα. Αυτός θα μπορέσει να φτάσει στην ουσία του ζητήματος και να βρει λύση.

Ιγμορίτιδα: Όταν τα συμπτώματά σας δεν είναι απλώς ένα κοινό κρυολόγημα

Ο βήχας, το φτέρνισμα και η καταρροή είναι φυσιολογικά μέρος ενός κοινού κρυολογήματος. Αλλά αν τα συμπτώματα του κρυολογήματος φαίνεται να επιδεινώνονται ή να διαρκούν για εβδομάδες, μπορεί να έχετε μια πιο σοβαρή πάθηση γνωστή ως ιγμορίτιδα.

Ο προσδιορισμός της βασικής αιτίας των συμπτωμάτων σας είναι σημαντικός για τη διασφάλιση της σωστής θεραπείας.

Πώς αναπτύσσονται τα κρυολογήματα και η ιγμορίτιδα?

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής λοίμωξη που μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω της επαφής με μολυσμένα αντικείμενα ή στον αέρα. Αφού αγγίξετε κάτι που έχει μολυνθεί από τον ιό και στη συνέχεια αγγίξετε το στόμα ή τη μύτη σας, ο ιός εισέρχεται στο σώμα σας. Μπορεί επίσης να έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε κρυολόγημα εάν βρίσκεστε κοντά σε κάποιον με ιό που βήχει και φτερνίζεται.

Ενώ το κοινό κρυολόγημα συνδέεται με ιογενή λοίμωξη, η ιγμορίτιδα μπορεί να σχετίζεται με βακτηριακή λοίμωξη ή αλλεργίες. Όταν έρθετε σε επαφή με ένα βακτήριο, έναν ιό ή ένα αλλεργιογόνο, οι βλεννογόνοι στα ιγμόρειά σας φλεγμαίνουν, εμποδίζοντας τη παροχέτευση της κοιλότητας του ιγμορείου σας και δυσκολεύοντας την αναπνοή.

Το σώμα σας παράγει επίσης περισσότερη βλέννα για να καταπολεμήσει τη μόλυνση, περιορίζοντας περαιτέρω την ικανότητά σας να λαμβάνετε αέρα από τη μύτη σας. Αυτή η περίσσεια βλέννας μπορεί να συσσωρευτεί μέσα στην κοιλότητα του ιγμορείου σας και να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης.

Συμπτώματα κρυολογήματος εναντίον ιγμορίτιδας

Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν τα κρυολογήματα και την ιγμορίτιδα επειδή τα συμπτώματά τους είναι πολύ παρόμοια. Τόσο με κρυολόγημα όσο και με ιγμορίτιδα, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

• Βήχας
• Καταρροή
• Ρινική συμφόρηση

Η ιγμορίτιδα, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει πρόσθετα συμπτώματα και αυξημένη ενόχληση. Καθώς οι βλεννογόνοι των ιγμορείων σας διογκώνονται, μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στο κεφάλι και πίσω από τα μάτια σας. 

Οι λοιμώξεις που σχετίζονται με την ιγμορίτιδα μπορούν επίσης να αλλάξουν την αίσθηση της όσφρησης και της γεύσης και συχνά να σας αφήνουν μια επίμονη κακή γεύση στο στόμα σας.

Καθώς τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας επιμένουν, μπορεί επίσης να παρουσιάσετε αύξηση της κόπωσης και δυσκολία συγκέντρωσης.

Εάν η ιγμορίτιδα σας προκαλείται από αλλεργίες, μπορεί να εμφανίσετε επίμονο φτέρνισμα, φαγούρα και υγρά μάτια και ερεθισμό στο λαιμό σας.

Γιατί έχει σημασία η διάγνωση της ιγμορίτιδας

Όταν τα συμπτώματά σας διαρκέσουν για μία εβδομάδα ή περισσότερο, ή συνεχίζουν να επιδεινώνονται, είναι σημαντικό να λάβετε μια διαγνωστική αξιολόγηση. Εάν έχετε ιγμορίτιδα που εξελίσσεται, χρειάζεστε τη σωστή θεραπεία για να αποτρέψετε την εξάπλωσή της και την πρόκληση άλλων επιπλοκών, όπως μια λοίμωξη στο αυτί.

Οι βακτηριακές λοιμώξεις, όπως αυτές που συνηθίζονται στην ιγμορίτιδα, μπορούν να αντιμετωπιστούν με μια σειρά αντιβιοτικών. Ωστόσο, τα αντιβιοτικά δεν θα λειτουργήσουν σε μια ιογενή λοίμωξη ή στο κοινό κρυολόγημα. Για αυτόν τον λόγο, χρειάζεστε την καθοδήγηση από ωτορινολαρυγγολόγο που μπορεί να προσδιορίσει τη βασική αιτία των συμπτωμάτων σας και να δημιουργήσει ένα προσαρμοσμένο σχέδιο θεραπείας.

Η θεραπεία για την ιγμορίτιδα επικεντρώνεται τόσο στη βραχυπρόθεσμη όσο και στη μακροπρόθεσμη ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Αρχικά, μπορεί να βρείτε ανακούφιση από τον πόνο και τη ρινική συμφόρηση με φάρμακα για οξεία ιγμορίτιδα, ωστόσο εάν πάσχετε από χρόνια φλεγμονή των κόλπων που σχετίζεται με αλλεργίες ή έχετε υποτροπιάζουσες λοιμώξεις των κόλπων, μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα για να διατηρήσετε τα συμπτώματα υπό έλεγχο ή να συστηθούν άλλες θεραπείες.

Εάν έχετε επαναλαμβανόμενες ιγμορίτιδες ή ανεξήγητο πόνο πίσω από τα μάτια σας, προγραμματίστε μια διαγνωστική αξιολόγηση για ιγμορίτιδα.

Ροχαλίζετε; Ο σύντροφός σας ροχαλίζει, που σημαίνει ότι μένετε ξύπνιοι όλες τις ώρες της νύχτας, στριφογυρίζοντας; Είτε είστε ο ένοχος είτε το θύμα, το ροχαλητό είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα μιας διαταραχής ύπνου που ονομάζεται αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA).

Δεν έχουν όλοι οι ασθενείς που ροχαλίζουν αυτή τη διαταραχή ύπνου, αλλά η άπνοια ύπνου έχει μια σειρά από κοινά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του ροχαλητού. Εάν υποψιάζεστε ότι την έχετε ή πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας ή το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να την έχει, τότε αξίζει να την διερευνήσετε. 

Σε αυτόν τον οδηγό, θα κατανοήσετε καλύτερα πώς εμφανίζεται το ροχαλητό, τα πλήρη συμπτώματα της άπνοιας ύπνου και πώς να βοηθήσετε στην επίλυση ή τη διαχείριση αυτής της πάθησης.

Πώς Εμφανίζεται το Ροχαλητό;

Το ροχαλητό είναι ένας ήχος που εμφανίζεται όταν ο αέρας ρέει μέσα από χαλαρούς ιστούς στο λαιμό σας. Αυτό προκαλεί δόνηση των ιστών καθώς αναπνέετε, εξ ου και ο κάπως ενοχλητικός ήχος.

 Κανείς δεν είναι άτρωτος στο ροχαλητό. Συχνά, μπορεί να συμβεί σε πολλούς από εμάς που έχουμε προβλήματα συμφόρησης ή ένα κοινό κρυολόγημα αντί να είναι ένα χρόνιο πρόβλημα.

Υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να γίνουν για να βοηθήσουν με το ροχαλητό, από την απώλεια βάρους έως την αποφυγή του αλκοόλ ή τη στάση ύπνου που χρησιμοποιούμε.

Ποια είναι τα συμπτώματα της υπνικής άπνοιας;

Ποια είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα της υπνικής άπνοιας; Συνήθως υπάρχει μια σειρά από συμπτώματα που συνοδεύουν την υπνική άπνοια (OSA) πέρα ​​από το απλό ροχαλητό. Όσοι έχουν OSA θα πρέπει να εξετάσουν τα συμπτώματα πέρα ​​από το απλό ροχαλητό, αντί να υποθέτουν ότι την έχουν μόνο από αυτό το σύμπτωμα. 

Ακολουθούν μερικά από τα άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε:

• Πονοκέφαλοι το πρωί
• Λαχάνιασμα ή “πνίξιμο” τη νύχτα
• Υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
• Διακοπές αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου
• Ανήσυχος ύπνος
• Πονόλαιμος κατά το ξύπνημα
• Πόνοι στο στήθος τη νύχτα

Αν ροχαλίζετε τόσο δυνατά που ο ύπνος του συντρόφου σας διαταράσσεται, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι υπνικής άπνοιας. 

Για τα παιδιά, τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο ορατά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Από προβλήματα συμπεριφοράς έως κακή απόδοση στο σχολείο, αυτά θα μπορούσαν να είναι και τα δύο ενδείξεις OSA.

Πώς να αντιμετωπίσετε το ροχαλητό και την υπνική άπνοια

Για προβλήματα με το ροχαλητό και την υπνική άπνοια, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε αν πρόκειται απλώς για ροχαλητό ή αν συνδέεται με τη διαταραχή. 

Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν ωτορινολαρυγγολόγο (ΩΡΛ). Ένας ωτορινολαρυγγολόγος θα είναι σε θέση να προσδιορίσει αν έχετε ή όχι τη διαταραχή με βάση τα συμπτώματα και κάνοντας μια σειρά από εξετάσεις.

Μελέτη Ύπνου

Ανάλογα με τη σοβαρότητα του ροχαλητού σας ή του συντρόφου σας, μπορεί να διεξαχθεί μελέτη ύπνου. Αυτή περιλαμβάνει διανυκτέρευση σε κλινική ή μπορεί να μπορείτε να το κάνετε αυτό στο σπίτι. Εάν έχετε κάποια υπάρχουσα ιατρική πάθηση ή πιθανές υποκείμενες παθήσεις, τότε ένα κέντρο ύπνου μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή.

Αυτή η μελέτη ύπνου θα εξετάσει τα εγκεφαλικά σας κύματα, τον καρδιακό και τον ρυθμό αναπνοής, τα στάδια ύπνου, καθώς και τυχόν κινήσεις στα μάτια και τα πόδια. Ως αποτέλεσμα αυτών των εξετάσεων, ο ΩΡΛ θα είναι σε θέση να σας διαγνώσει με υπνική άπνοια εάν την έχετε. Η θεραπεία για αυτό θα ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα και τις επιθυμίες του ίδιου του ασθενούς.

Επιλογές θεραπείας

Οι συσκευές συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών (CPAP) είναι συνηθισμένες για στη θεραπεία όσων έχουν υπνική άπνοια για να διατηρούν ανοιχτούς τους αεραγωγούς και, ως εκ τούτου, να αποφεύγουν την άπνοια και το ροχαλητό. Υπάρχουν επίσης διαθέσιμες ορισμένες στοματικές συσκευές, οι οποίες μπορούν να συζητηθούν με τον ΩΡΛ σας. 

Αυτές οι θεραπευτικές επιλογές έχουν όμως συχνά παρενέργειες και γίνονται δύσκολα ανεκτές από κάποιους ασθενείς.

Με την κατάλληλη εκτίμηση από τον ΩΡΛ πολλοί ασθενείς είναι κατάλληλοι για τη αντιμετώπιση του προβλήματός τους χειρουργικά. Με συγκεκριμένες χειρουργικές επεμβάσεις στη μύτη ή το λαιμό, το πρόβλημα του ροχαλητού και της άπνοιας είναι δυνατόν να λυθεί μόνιμα και αποτελεσματικά χωρίς την ανάγκη χρήσης δυσάρεστων συσκευών κατά τον ύπνο

Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε τις δικές σας ανησυχίες σχετικά με την υπνική άπνοια ή θέλετε να εξεταστεί ο σύντροφός σας, τότε μπορείτε να καλέσετε για παροχή εξειδικευμένων συμβουλών και καθοδήγησης όσον αφορά την υπνική άπνοια.