-
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία η μύτη σας ερεθίζεται από κάτι στο οποίο είστε αλλεργικοί, όπως η γύρη, προκαλώντας μπούκωμα, φτάρνισμα, καταρροή και άλλα συμπτώματα.
Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν αλλεργική ρινίτιδα μόνο εποχιακά επειδή είναι αλλεργικοί σε πράγματα όπως η γύρη δέντρων ή χόρτου. Άλλοι άνθρωποι παθαίνουν αλλεργική ρινίτιδα όλο το χρόνο.
Ελέγξτε αν πρόκειται για αλλεργική ρινίτιδα
Τα κοινά συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας είναι παρόμοια με το κρυολόγημα και περιλαμβάνουν:
- φτέρνισμα
- μια φαγούρα στη μύτη
- καταρροή ή βουλωμένη μύτη
- φαγούρα, κόκκινα και υγρά μάτια
- βήχας
- φαγούρα στην οροφή του στόματός σας
Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές σε ορισμένες περιπτώσεις που περιλαμβάνουν:
- • εμφάνιση ρινικών πολυπόδων
- • ιγμορίτιδα
- • απόφραξη του μέσου αυτιού λόγω συσσώρευσης υγρού πίσω από το τύμπανο
Αυτά τα προβλήματα μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν με φάρμακα. Μερικές φορές χρειάζεται χειρουργική επέμβαση σε σοβαρές ή μακροχρόνιες περιπτώσεις.
Αιτίες αλλεργικής ρινίτιδας
Η αλλεργική ρινίτιδα προκαλείται από αλλεργική αντίδραση, και οι πιο κοινές αλλεργίες περιλαμβάνουν:
- o γύρη από δέντρα, γρασίδι και ζιζάνια (πυρετός εκ χόρτου)
- o ακάρεα οικιακής σκόνης
- o ζώα όπως σκύλοι και γάτες
- o μούχλα
- o σκόνη ξύλου, αλευρόσκονη και λάτεξ
Είναι πιο πιθανό να πάθετε αλλεργία εάν τα άτομα στην οικογένειά σας έχουν επίσης αλλεργία ή καταστάσεις όπως το έκζεμα και το άσθμα.
Tip of the day:
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι διαφορετική από τη μη αλλεργική ρινίτιδα, η οποία προκαλείται από πράγματα όπως το κρύο, οι πολύ ζεστές ή χαμηλές θερμοκρασίες και η υγρασία.
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αλλεργική ρινίτιδα
Εάν μπορείτε, προσπαθήστε να αποφύγετε τα πράγματα που προκαλούν τις αλλεργίες σας.
Καθώς, δεν είναι πάντα δυνατό να αποφύγετε τα πράγματα στα οποία είστε αλλεργικοί, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να προσπαθήσετε να μειώσετε τα συμπτώματά σας.
Do’s
- o φορέστε γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε τα μάτια σας από τη γύρη
- o χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά κλινοσκεπάσματα και καλύμματα και πλένετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα στους 60 C και άνω
- o ξεσκονίστε με ένα υγρό πανί και χρησιμοποιήστε ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA
- o πλένετε τα κατοικίδια ζώα τουλάχιστον μία φορά κάθε 2 εβδομάδες και περιποιείστε τα έξω τακτικά
- o πλένετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα του κατοικίδιου ζώου σας και καθαρίζετε τα έπιπλα που έχουν φορέσει
- o κρατήστε το σπίτι σας στεγνό και καλά αεριζόμενο και αντιμετωπίστε τυχόν υγρασία
- o χρησιμοποιήστε ρινικά σπρέι με θαλασσινό νερό ή διαλύματα για να ξεπλύνετε το εσωτερικό της μύτης σας
Don’t’s
- • μην επιτρέπετε τα κατοικίδια στα υπνοδωμάτια
- • μην βγαίνετε έξω ή στεγνώνετε ρούχα έξω όταν ο βαθμός της παρουσίας γύρης στο περιβάλλον είναι υψηλός, αν είναι δυνατόν
Μιλήστε με το γιατρό σας εάν:
- έχετε αλλεργική ρινίτιδα και τα συμπτώματά σας χειροτερεύουν
- έχετε επίσης άσθμα και επιδεινώνεται
- τα συμπτώματά σας επηρεάζουν τον ύπνο και την καθημερινότητά σας
- δεν είστε σίγουροι τι προκαλεί τα συμπτώματά σας